«Sin sulfatos» aparece en media estantería y casi nadie explica qué quiere decir. No es una moda ni un peligro: es una cuestión de cuánta fuerza limpiadora necesita tu pelo.
Respuesta corta: Un champú sin sulfatos no lleva los tensioactivos SLS ni SLES, que son los que más espuma hacen y los que más limpian. En su lugar usa limpiadores más suaves. Va bien en pelo seco, rizado, teñido o con el cuero cabelludo sensible, porque limpia sin llevarse tanta grasa natural.
En resumen
- SLS y SLES son los sulfatos más comunes: Sodium Lauryl Sulfate y Sodium Laureth Sulfate.
- No son peligrosos; limpian con mucha fuerza, y eso reseca a algunos tipos de pelo.
- Sin sulfatos hace menos espuma. Menos espuma no significa menos limpieza.
Cómo reconocerlos en la etiqueta
Busca en la lista de ingredientes (INCI) estos nombres: Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate y Ammonium Lauryl Sulfate. Si no están, el champú es sin sulfatos. Los limpiadores suaves más habituales son Coco-Glucoside, Decyl Glucoside y Cocamidopropyl Betaine. Para las siliconas, mira la guía de champú sin siliconas.
Para quién merece la pena
- Pelo seco, rizado u ondulado.
- Pelo teñido: el color aguanta mejor.
- Cuero cabelludo que tira o pica después del lavado.
- Quien se lava el pelo a diario.
Sulfatos y limpiadores suaves, nombre por nombre
| Nombre en la etiqueta (INCI) | Qué es | Fuerza de limpieza |
|---|---|---|
| Sodium Lauryl Sulfate (SLS) | Sulfato | Muy alta |
| Sodium Laureth Sulfate (SLES) | Sulfato | Alta |
| Ammonium Lauryl Sulfate | Sulfato | Alta |
| Sodium Coco-Sulfate | Sulfato de origen coco | Alta |
| Coco-Glucoside, Decyl Glucoside | Glucósidos | Suave |
| Cocamidopropyl Betaine | Betaína | Suave |
Cómo pasarte a un champú sin sulfatos
- Moja muy bien el pelo antes de aplicar el champú.
- Usa poca cantidad y masajea más tiempo, sobre todo en la raíz.
- Haz dos pasadas si usas laca, cera o champú en seco: la primera retira el producto y la segunda limpia.
- Añade un champú clarificante una vez por semana si notas la raíz pesada o vives con agua dura.
Qué producto de Nitiel encaja
DAILY HYDRA es un champú hidratante sin SLS ni SLES, con zumo de aloe vera ecológico. Limpia con suavidad y puede usarse a diario. Es vegano, tiene certificación ECOCERT COSMOS Natural y el 99 % de la fórmula es de origen natural.
Fuentes y referencias
- Hair Cosmetics: An Overview. M. F. R. Gavazzoni Dias, International Journal of Trichology (2015). Revisión científica sobre tensioactivos, siliconas, acondicionadores e hidrolizados de proteína en el cuidado del pelo.
- CosIng. Comisión Europea. Base de datos oficial de ingredientes cosméticos: permite buscar cualquier nombre INCI de una etiqueta y ver su función.
Preguntas frecuentes
¿Un champú sin sulfatos limpia igual?
Limpia la suciedad del día sin problema. Si usas mucha laca o champú en seco, complétalo con un champú purificante una vez por semana.
¿Por qué hace menos espuma?
Porque los limpiadores suaves espuman menos. Moja muy bien el pelo y masajea más tiempo: la espuma aparece en la segunda pasada.
¿El Sodium Coco-Sulfate es un sulfato?
Sí. Se obtiene del coco, pero es un sulfato con una fuerza de limpieza parecida al SLS. Un champú que lo lleva no es «sin sulfatos».
¿Un champú sin sulfatos sirve para el pelo graso?
Sí, si limpia bien la raíz. Si la notas pesada, haz dos pasadas de champú o añade un champú clarificante una vez por semana.