El champú detox se ha puesto de moda, pero la idea es antigua: de vez en cuando el pelo necesita una limpieza más a fondo que la del día a día. Te contamos qué hace de verdad, cada cuánto usarlo, en qué se diferencia de un exfoliante y cómo saber si lo necesitas.
Respuesta corta: Un champú detox, también llamado purificante o clarificante, retira lo que el champú diario deja en el pelo: cal del agua, restos de silicona, champú en seco, laca y protector térmico. Lo habitual es usarlo dos veces por semana y el resto de días tu champú de siempre. Elige uno sin siliconas y sin SLS ni SLES.
En resumen
- Un champú detox (también llamado purificante o clarificante) retira lo que el champú diario deja: cal del agua, restos de silicona, champú en seco, laca y protector térmico.
- No es para todos los días: una o dos veces por semana, combinado con tu champú habitual.
- No sustituye a un exfoliante de cuero cabelludo ni a un tratamiento: limpia el pelo y la raíz, y el acondicionador sigue siendo necesario.
Qué hace un champú detox
Cada producto que usas deja algo en el pelo. El champú diario está pensado para limpiar sin resecar, así que se lleva la suciedad del día pero no siempre los restos que se van quedando pegados: la cal del agua dura, las siliconas de mascarillas y sérums, el champú en seco, la laca. Un champú detox tiene una limpieza más completa para retirar esa acumulación y devolver al pelo su ligereza y su brillo.
¿Lo necesitas? Señales habituales
- El pelo se ve apagado aunque esté limpio.
- La raíz se aplasta o se nota pesada a las pocas horas.
- Usas champú en seco, laca o protector térmico varias veces por semana.
- Vives en una zona de agua dura o vas a menudo a la piscina.
- Tus productos de siempre parecen hacer menos efecto.
Cada cuánto usarlo
Lo habitual es dos veces por semana, y el resto de días tu champú de siempre si lo necesitas. Si tienes el pelo teñido, las dos primeras semanas después de teñir espácialo a una vez por semana. Si solo usas productos ligeros y el agua de tu zona es blanda, una vez por semana puede ser suficiente.
Cómo se usa bien
- Moja bien el pelo con agua templada.
- Primera pasada: poca cantidad, masajea la raíz con las yemas y aclara. Arrastra lo más superficial.
- Segunda pasada: es la que limpia a fondo. Deja que la espuma actúe un minuto y aclara.
- Acondicionador de medios a puntas, nunca en la raíz. Tras una limpieza profunda el largo lo agradece.
Champú detox, exfoliante o champú diario
| Champú diario | Champú detox | Exfoliante de cuero cabelludo | |
|---|---|---|---|
| Qué limpia | La suciedad del día | La acumulación en pelo y raíz | Sebo y células muertas del cuero cabelludo |
| Frecuencia | Cuando lo necesites | Una o dos veces por semana | Una vez por semana |
| Dónde se aplica | Raíz y largo | Raíz y largo | Solo el cuero cabelludo, antes del champú |
| En Nitiel | CALM WASH (sensible) | RESET WASH | MINT DETOX |
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Qué mirar al elegir uno
- Que no lleve siliconas: un champú que limpia a fondo y a la vez deposita silicona no tiene mucho sentido.
- Tensioactivos que no resequen: busca fórmulas sin SLS ni SLES si lo vas a usar dos veces por semana.
- Apto para pelo teñido si te tiñes.
- Certificación: un sello como ECOCERT COSMOS garantiza que la fórmula ha pasado una auditoría independiente. RESET WASH tiene ECOCERT COSMOS Natural, 98 % de la fórmula de origen natural, y es vegano.
Fuentes y referencias
- Hardness of Water. Servicio Geológico de EE. UU. (USGS). Define la dureza del agua como la cantidad de calcio y magnesio disueltos y explica por qué el jabón hace menos espuma.
- Hair Cosmetics: An Overview. M. F. R. Gavazzoni Dias, International Journal of Trichology (2015). Revisión científica sobre tensioactivos, siliconas, acondicionadores e hidrolizados de proteína en el cuidado del pelo.
Preguntas frecuentes
¿El champú detox sirve para la caspa?
No es un tratamiento anticaspa. A veces lo que parece caspa son restos de producto acumulados en la raíz, y eso sí mejora con una limpieza a fondo. Te explicamos cómo distinguirlas en acumulación de producto o caspa. Si hay picor intenso o descamación que no se va, consulta con un dermatólogo.
¿Puedo usarlo todos los días?
Si tu pelo lo tolera bien, sí, pero no suele hacer falta. Lo normal es usarlo dos veces por semana y el resto de días un champú suave.
¿Reseca el pelo?
Un champú detox bien formulado no debería resecar, sobre todo si usas acondicionador en el largo después. Si notas las puntas secas, reduce la frecuencia a una vez por semana.
¿Quita el color del tinte?
Una limpieza muy agresiva puede apagar antes el color. Por eso es mejor elegir uno apto para pelo teñido y espaciarlo las dos primeras semanas tras teñir.
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